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新闻职场鸭梨大?工会来支招

  两个小时的课程在欢声笑语中度过,走出课堂,我们融入人群,回归各自的生活。街道上行人如织,景色如常。但有些东西似在心中涌动,每一个被职场压力与生活纠葛所缠绕的人,有多久没有聆听内心的声音?课程总有结束的时候,而自我调节却是每个人需要长期坚持下去的必修课。

  中关村丰台园官微是在园区工委、管委领导下及宣传处的监督指导下,由富丰雅图传媒所运营的新媒体产品,也是国内首个致力于原创深度报道的科技园类公号。我们关注世界,但更在乎园子里的生活。

  施钢老师曾提到,互联网在一定程度上成为现代人压力的来源,如果你确实感到鸭梨大,不妨从现在起,约上三五好友叙叙旧吧。

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  今天请来的专家是著名的心理咨询师施钢老师,他从事心理咨询工作多年?

  情绪不佳时尽量避免长时间独处。施钢老师语录:“人是群居动物,”大家玩得很投入?

  伙伴们踊跃参与互动。施钢老师语录:“接纳环境的不如意,宽容别人的不一样,”!

 

 
 
 
 
 
 
 
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